Comprendre
Première Rencontre
125 €
Consultation & plan de sommeil
Pour comprendre la situation et repartir avec des repères concrets, puis avancer par vous-mêmes.
- Une consultation d'1 heure, au cabinet ou en visio
- Un plan de sommeil personnalisé
Accompagnement du sommeil · premiers temps de la parentalité
Un accompagnement du sommeil de bébé qui commence par comprendre.
Obe est une maison d'accompagnement du sommeil de l'enfant et des premiers temps de la parentalité. Nous recevons les familles au cabinet, situé juste de l'autre côté de la frontière, à une vingtaine de minutes de Lille, et nous les accompagnons en visio partout en France. Nos accompagnements s'adressent aux parents d'un enfant de la naissance à 5 ans qui cherchent des repères clairs, adaptés à leur enfant et à leur famille.
Vous vous reconnaissez peut-être
Quand le sommeil devient
une source de questions.
- Les réveils nocturnes se multiplient, et chaque nuit semble recommencer depuis le début.
- L'endormissement prend une heure, parfois davantage, malgré un rituel du coucher bien installé.
- Les siestes durent trente minutes, et la journée devient difficile à organiser.
- Votre enfant ne s'endort que dans vos bras ou contre vous, et vous aimeriez d'autres possibilités.
- Vous avez lu, écouté, essayé : les conseils se contredisent et vous ne savez plus à quoi vous fier.
- La fatigue s'installe, pour vous comme pour votre couple, et vous avez besoin d'y voir plus clair.
Aucune de ces situations n'est un échec. Elles sont fréquentes, et elles méritent d'être comprises avant d'être changées. En cas de doute sur la santé de votre enfant, parlez-en d'abord à votre médecin ou à votre pédiatre.
« Chaque enfant a son rythme.
Notre rôle est de vous aider à le comprendre. »
La maison
Obe, une maison
d'accompagnement.
Obe est née d'une conviction : les premiers temps de la parentalité méritent un accompagnement à la hauteur de ce qu'ils représentent.
Autour du sommeil de l'enfant, les conseils sont nombreux. Les parents ont pourtant besoin de repères compréhensibles, d'une écoute attentive et de propositions qui tiennent compte de leur réalité. Obe a été pensée pour leur offrir cet espace.
Le sommeil en est le premier chapitre. Le lien, la confiance et l'équilibre familial en sont le fil conducteur.
Dormir. Grandir. Ensemble.
L'approche Obe
Cinq convictions
qui guident chaque accompagnement.
Comprendre avant de proposer
Chez Obe, chaque accompagnement commence par une compréhension de votre quotidien : le sommeil de votre enfant, son développement et le fonctionnement de votre famille.
L'enfant et les parents comptent ensemble
Les besoins de l'enfant sont au centre. Votre fatigue, vos attentes et vos choix ont aussi leur place dans l'accompagnement.
Les parents participent aux décisions
Nous expliquons, nous proposons, nous ajustons. Nous construisons avec vous des repères adaptés à votre enfant et à votre famille.
Les émotions ont leur place
Notre approche exclut les méthodes qui consistent à laisser pleurer un enfant seul pour qu'il s'endorme. Elle ne promet pas pour autant une absence de pleurs.
Le suivi fait partie de la valeur
Observer, essayer, poser de nouvelles questions, ajuster : une famille a souvent besoin de temps. C'est le sens des formules sur plusieurs semaines.
Les accompagnements
Les formules d'accompagnement
du sommeil de bébé.
Toutes les formules commencent par une consultation d'1 heure et un plan de sommeil personnalisé, avec la même attention. Elles diffèrent par la durée et la place du suivi.
Mettre en pratique
Parcours Obe
350 €
Deux semaines d'accompagnement
Pour être soutenu pendant la mise en pratique : observer les réactions de votre enfant, poser vos questions, ajuster ensemble.
- Un questionnaire approfondi
- Une consultation d'1 heure
- Un plan de sommeil personnalisé
- Un rendez-vous de 30 minutes chaque semaine pendant 2 semaines
- Un rendez-vous final de 30 minutes, avec remise d'un guide du sommeil
- Une écoute au quotidien et des conseils partagés sur WhatsApp
Prendre le temps
Signature Obe
500 €
Quatre semaines d'accompagnement
Le même contenu que le Parcours Obe, sur quatre semaines : davantage de temps pour avancer progressivement et consolider les repères.
- Un questionnaire approfondi
- Une consultation d'1 heure
- Un plan de sommeil personnalisé
- Un rendez-vous de 30 minutes chaque semaine pendant 4 semaines
- Un rendez-vous final de 30 minutes, avec remise d'un guide du sommeil
- Une écoute au quotidien et des conseils partagés sur WhatsApp
Offrir
Offrir Obe
Carte cadeau
Une formule ou une participation
Pour les proches qui souhaitent contribuer, en laissant les parents libres de leur démarche.
- Demande par email
- Paiement par lien de paiement envoyé après la demande
- Valable 1 an
Une fois la formule choisie, vous prenez rendez-vous pour la première consultation, au cabinet ou en visio. Une question avant de choisir ? Écrivez-nous : contact@maison-obe.com, ou consultez les questions fréquentes.
Au cabinet ou en visio
Une consultante sommeil bébé
près de Lille, ou en visio.
Le cabinet et la visio sont deux façons d'accéder aux mêmes accompagnements. Le cabinet se trouve juste de l'autre côté de la frontière, à quelques minutes de Tourcoing, Wattrelos et Halluin ; la visio permet d'être accompagné depuis chez soi, partout en France.
Vous habitez la métropole lilloise ou ailleurs dans le Nord ? Voir les villes accompagnées.
Le journal
Comprendre, se soutenir,
découvrir l'accompagnement.
Comprendre l'enfant
Comment endormir bébé en douceur ? Le rituel du coucher
Ce qui aide un enfant à passer de l'éveil au sommeil, et comment construire un rituel qui ressemble à votre famille.
Soutenir les parents
Épuisement parental : quand le manque de sommeil pèse sur toute la famille
Reconnaître les signes de l'épuisement, trouver des relais et savoir vers qui se tourner.
Découvrir l'accompagnement
Comment se déroule l'accompagnement du sommeil chez Obe ?
Le questionnaire, la consultation, le plan de sommeil : ce qui se passe concrètement, étape par étape.
Questions fréquentes
Avant de commencer.
Comment se déroule un accompagnement avec Obe ?
Vous choisissez d'abord la formule qui vous convient, puis vous prenez rendez-vous. Une consultation d'1 heure, au cabinet ou en visio, permet de comprendre le sommeil de votre enfant et le fonctionnement de votre famille ; pour le Parcours Obe et la Signature Obe, un questionnaire approfondi vous est envoyé avant. Vous recevez ensuite un plan de sommeil personnalisé, accompagné selon la formule de deux ou quatre semaines de suivi : un rendez-vous de 30 minutes chaque semaine, un rendez-vous final avec un guide du sommeil et une écoute au quotidien sur WhatsApp.
Faut-il habiter près de Lille pour être accompagné ?
Non. Le cabinet se trouve juste de l'autre côté de la frontière, à quelques minutes de Tourcoing et à une vingtaine de minutes de Lille, mais tous les accompagnements sont aussi proposés en visio, partout en France. Le contenu et l'attention sont les mêmes : seule la modalité change.
L'approche d'Obe consiste-t-elle à laisser pleurer l'enfant ?
Non. L'approche d'Obe exclut les méthodes consistant à laisser pleurer un enfant seul pour obtenir l'endormissement. Elle ne promet pas pour autant une absence de pleurs : un changement peut faire naître des émotions, et nous construisons avec vous des repères qui permettent de les accueillir et de les accompagner.
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Commencer l'accompagnement
Choisissez la formule qui vous convient, au cabinet près de Lille ou en visio, puis fixez avec nous le premier rendez-vous.
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