Ce que vous recevez
Une compréhension claire de la situation de votre enfant et de votre famille, et des repères concrets pour avancer.
- Une consultation d'1 heure, au cabinet ou en visio. C'est le cœur de la Première Rencontre : vous nous racontez les journées et les nuits de votre enfant, ses endormissements, ses réveils, votre organisation et ce qui vous pèse le plus aujourd'hui. Nous posons les questions qui permettent de comprendre, et nous réfléchissons avec vous aux pistes qui ont du sens pour votre famille.
- Un plan de sommeil personnalisé. Vous repartez avec un plan qui reprend les repères expliqués pendant la consultation et les propositions adaptées à votre enfant, pour pouvoir y revenir tranquillement, à deux, à votre rythme.
Chez Obe, chaque accompagnement commence par une compréhension de votre quotidien. Les propositions découlent de cet état des lieux : du sommeil de votre enfant, de son développement, et du fonctionnement de votre famille. Votre fatigue, vos attentes et vos choix ont leur place dans la réflexion. Pour en savoir plus sur cette étape, vous pouvez lire comment se déroule l'accompagnement du sommeil chez Obe.
Le déroulé de la consultation
Prendre rendez-vous
Vous choisissez la Première Rencontre et fixez votre consultation, au cabinet près de Lille ou en visio depuis chez vous.
La consultation d'1 heure
Nous prenons le temps de comprendre, à partir de vos observations telles qu'elles sont, sans pression de perfection. Nous expliquons ce que nous observons, nous proposons, et vous restez libres de ce qui vous convient.
Le plan de sommeil personnalisé
Vous recevez votre plan de sommeil personnalisé : un support clair pour mettre en place les repères par vous-mêmes, à votre rythme.
Pour qui est cette consultation sommeil ?
La Première Rencontre convient aux parents qui ont surtout besoin de clarté. Vous avez peut-être lu beaucoup de conseils, parfois contradictoires, et vous cherchez à comprendre ce qui se passe réellement pour votre enfant. Une fois les repères posés, vous vous sentez capables de les mettre en place seuls, en ajustant au fil de vos propres observations.
C'est une prestation complète dans son périmètre, pas une version réduite d'un autre accompagnement. Elle reçoit la même attention que les autres formules : seul le temps d'accompagnement après la consultation diffère.
Ce que la formule ne comprend pas
La Première Rencontre ne comprend ni questionnaire en amont, ni suivi dans les semaines qui suivent la consultation. Si vous pressentez que la mise en pratique soulèvera des questions, des hésitations ou des ajustements, le Parcours Obe est pensé pour cela : il ajoute un questionnaire approfondi, un rendez-vous de 30 minutes chaque semaine pendant deux semaines, une écoute au quotidien et des conseils partagés sur WhatsApp, et un rendez-vous final de 30 minutes avec la remise d'un guide du sommeil. Nous préférons vous le dire clairement avant que vous choisissiez, plutôt que de vous orienter vers une formule qui ne vous correspondrait pas.
Comme tout accompagnement du sommeil, elle ne remplace pas un avis médical : en cas de doute sur la santé de votre enfant, parlez-en à votre médecin ou à votre pédiatre. Notre approche exclut les méthodes consistant à laisser pleurer un enfant seul ; elle ne promet pas pour autant une absence de pleurs, car les émotions font partie du chemin.
Le tarif
La Première Rencontre est proposée à 125 €, consultation d'1 heure et plan de sommeil personnalisé compris, au cabinet comme en visio. Le cabinet d'Obe se trouve juste de l'autre côté de la frontière, à quelques minutes de Tourcoing et à une vingtaine de minutes de Lille ; la visio est accessible partout en France. Vous pouvez comparer avec les autres formules sur la page formules et tarifs.
Une question avant de choisir ? Écrivez-nous : contact@maison-obe.com.
Questions fréquentes
La Première Rencontre suffit-elle pour avancer ?
Pour beaucoup de parents, oui. La Première Rencontre est une prestation complète dans son périmètre : une consultation d'1 heure pour comprendre la situation, puis un plan de sommeil personnalisé que vous mettez en place à votre rythme. Elle convient particulièrement si vous vous sentez à l'aise pour avancer seuls une fois les repères posés.
Peut-on poser des questions après la consultation ?
La Première Rencontre ne comprend pas de suivi dans les semaines qui suivent la consultation. Si vous pressentez que la mise en pratique soulèvera des questions et des ajustements, le Parcours Obe est pensé pour cela : un rendez-vous de 30 minutes chaque semaine pendant deux semaines et une écoute au quotidien sur WhatsApp. Une question avant de choisir ? Écrivez-nous à contact@maison-obe.com.
La consultation est-elle la même au cabinet et en visio ?
Oui. La consultation d'1 heure et le plan de sommeil personnalisé sont identiques, au cabinet comme en visio, et le tarif reste de 125 €. Le choix dépend de votre organisation et de la distance : le cabinet se trouve juste de l'autre côté de la frontière, près de Lille, et la visio est accessible partout en France.
Commencer par la Première Rencontre
Une consultation d'1 heure et un plan de sommeil personnalisé, au cabinet près de Lille ou en visio. Il vous suffit de fixer le premier rendez-vous.
Prendre rendez-vousLes autres formules
Parcours Obe · 350 €
Questionnaire, consultation, plan de sommeil et deux semaines d'accompagnement
Signature Obe · 500 €
Le même contenu que le Parcours Obe, sur quatre semaines